Sua jornada de conhecimento, bem-estar e autoconsciência começa aqui.

Ciência, Psicologia e Estilo de Vida para viver o seu próprio tempo.

Sobre o Canal

O Tempo Próprio é mais do que um canal: é um espaço de reflexão, ciência e conexão com o que realmente importa. Produzido por especialistas em saúde mental, aqui você encontra episódios semanais que abordam temas como:

• Psicologia e Neurociência de forma acessível

• Autoconhecimento e saúde emocional

• Burnout, relações humanas e qualidade de vida

• Descobertas científicas que mudaram a forma como pensamos